Kabak Suyunun Faydaları Nelerdir

      Yorum yok Kabak Suyunun Faydaları Nelerdir

Kabak her anlamda bir şifa kaynağıdır. Hem içeriğinde bulundurduğu vitaminlerle hem de her daim yeni bir şifası bulunan mineralleri ile kabağın ciddi anlamda bir önemli bir besin maddesi olduğunu göz ardı etmemek gerekir.

kabak-suyunun-faydalari

Yağ oranının az olması ve zengin mineral kaynağı olması nedeniyle kabak suyunu taze olarak sıkıp tüketebilirsiniz. Çoğunlukla kabak suyu Anadolu’nun bazı şehirlerinde içerisine şeker katılarak tüketilmesi durumun da öksürüğe iyi geldiği söylenir. Bunun dışında önemli bir kaynak olarak görülmesinin nedeni bazı kanser türlerinden de korumasıdır. Aynı zamanda kabağın ve kabak suyunun kabızlığa da etkileri olduğunu eklemek gerekiyor.

Kabağın Cilde Faydaları

Sarı renkte çiçeğe sahip olan kabak, ülkemizin hemen her bölgesinde aktif olarak yetişmektedir. Sürüngen bir bitki olması büyük meyve vermesine neden olmaktadır. Son derece besleyicidir. Aynı zamanda B ve C vitaminleri başta olmak üzere pek çok vitamini bünyesinde barındırmaktadır. Aynı zamanda besleyici minerallerden de yoğun oranda bulunmaktadır. Kabağı özellikle diyet yaptığınız dönemler içerisinde yoğun lif oranından dolayı tercih edebilirsiniz.

 Peki ama kabağın faydaları nelerdir?

Kabak yoğun oranda idrar söktürücü özelliğe sahiptir. Aynı zamanda kabızlık ve bağırsak problemlerinin tedavisinde de kullanılabilir. Bu özelliği ile Anadolu’da pek çok bölgede aktif olarak kullanılmaktadır. Tansiyon dengeleyici özelliği de bulunan kabak kan yapıcı bir bitkidir. Son dönemde yapılan araştırmalar bu faydalı bitkinin doğurganlığı artırıcı özelliğini de ön plana çıkarmıştır.

Yemeği ve tatlısı yapılan bu bitki doğrudan kullanılabildiği gibi ülke dışında bazı noktalarda kurutularak da kullanılabilir. Bilindiği gibi çekirdekleri de kabak çekirdeği olarak tüketilmektedir. Çekirdeği çeşitli sirke ve yardımcılarla beraber kullanıldığı takdirde uyuz gibi rahatsızlıkların tedavisinde de yardımcı olabilir.

Farklı Kabak Türlerinin Cilde ve Sağlığa Faydaları

Kadınlarda akıntıyı kesmek için de kabaktan yardım alınabilir. Son dönemlerde diyet listelerinde de üst sıralarda yer alan kabak içerdiği kalori için oldukça uygun bir bitkidir. Az kalori içerdiği için hem diyet listelerinde hem de sofralarda baş köşede yer alabilir. Kabaktan yemek olarak faydalananlar ise eğer diyet yapıyorlarsa yağ ile birlikte servis yapmaktan uzak durmalılardır.

Son dönemlerde cinsel gücü artırıcı ve uyarıcı etkisi de ön plana çıkarılmıştır. Kabak yemeği aktif bir yardımcı olarak kullanıldığı takdirde pek çok rahatsızlığın dolaylı olarak tedavi edilmesine de yardımcı olabilir.

,

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.